balade et semi_marthon de dimanche

Salut,

Un peu de précision pour dimanche.

RDV 14h45 au club.

Pour être le plus nombreux possible à participer, voici l'organisation:

- des équipages feront les 21 km en balade à leur rythme et en changeant de barreur.

- des équipages feront le parcours de façon sportive en solo, double ou quatre suivant leurs envies et le nombre de participants. Celà permettra de valider le brevet d'endurance FFA.

Ne vous inquiétez pas , nous monterons avec le courant et reviendront avec le courant. Nous serons en fin et début de marée le courant ne sera pas très fort mais suffisant pour nous aider.

Vous pourrez faire une pause sur une "plage" pour prendre un goûter avant de repartir.

L'important c'est de passer un bon moment sportif pour les uns et de détente pour les autres.

Vous pouvez apportez de quoi faire un petit apéro après la sortie.

En mai et juin vous passerez les brevets de rameurs.

A la suite on fera une bringue avec remise de tous les brevets.

Voici un lien pour confirmer votre présence.